Неконтролируемое дрожание рук (или тремор) не обязательно указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Безопасным оно считается при охлаждении, переутомлении и сильном испуге. Человеку достаточно устранить провоцирующий фактор – и состояние нормализуется. А вот при серьезных болезнях тремор периодически повторяется, имеет разные виды и требует наблюдений.

Приведу наиболее распространенные причины тремора рук:

* Болезнь Паркинсона – хроническое прогрессирующее заболевание центральной нервной системы, при котором нарушается координация движений и появляется характерный дрожащий тремор покоя.

* Эссенциальный тремор – обычно усиливающийся при движениях и затихающий в покое.

* Гипертиреоз (переактивность щитовидной железы) – может вызывать дрожание рук вместе с другими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, нервозность и потеря веса.

* Рассеянный склероз – заболевание, поражающее центральную нервную систему, тремор здесь среди прочих симптомов.

* Алкогольная зависимость и абстиненция после длительного употребления алкоголя также могут приводить к дрожанию рук.

***

Более обстоятельно хочу рассказать о болезни Паркинсона, которая чаще всего дебютирует в пожилом возрасте. Выявление признаков данного заболевания требует особого внимания к изменениям в физическом состоянии и поведении. Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание самому человеку или его родственникам:

* Тремор в покое. Одним из ранних признаков может быть легкий дрожащий двигательный тремор в одной из рук, который проявляется, когда рука находится в состоянии покоя.

* Заторможенность движений (брадикинезия). Постепенное замедление движений и ухудшение способности выполнять автоматические действия, такие как мигание, улыбка, махание руками при ходьбе.

* «Жесткость» мышц. Наблюдается увеличение мышечного тонуса, что приводит к появлению боли и ограничению движений.

* Нестабильность походки. Проблемы с поддержанием равновесия и частые падения, особенно на поздних стадиях. Короткие шаги, трудности с началом движения, так называемая "замороженная" походка.

* Изменения в почерке. Заметно его уменьшение и зажатость.

* Снижение выразительности лица. Так называемое "маскообразное" лицо, уменьшение мимических движений.

* Снижение громкости голоса. Человек начинает говорить тише, с менее четким произношением.

* Настроение и поведение. Депрессия, апатия, тревожность.

* Сон. Нарушения сна, чрезмерная беспокойность или крики во время сна, могут предшествовать другим симптомам.

Если вы заметили один или несколько из этих признаков у себя или у своего родственника, важно обратиться к неврологу для дальнейшей диагностики и составления плана лечения. Болезнь Паркинсона неизлечима, но существует множество стратегий лечения и поддержки, направленных на минимизацию симптомов и улучшение качества жизни.